Emlékszem kiskoromban nagyon sokszor volt álmom alvás közben. A legelképzelhetetlenebb helyzeteket láttam álmaimban. Legtöbbször úgy ébredtem fel, hogy "Ugye amit láttam csak álom volt", és szerencsére rájöttem, hogy igen. Egy barátnőmnek rendszeresen beszámoltam a roszabbnál-rosszabb álmaimról, míg ő boldogan közölte, hogy ő csak jókat szokott álmodni. Álmaiban királylány, eljött érte a szőke herceg fehérlovon és egy gyönyörű üvegpalotában éltek. Én mindig csak irígykedtem, hogy "de jó neki, hogy ilyen jó álmai vannak", míg én a rémálmaimtól legtöbbször inkább menekültem. Van aki azt mondja, hogy ha elmondunk egy álmot, akkor az nem fog valóra válni, míg van aki úgy tartja, egy jó álmot nem szabad elmondani, mert akkor talán valóra válhat ha titkoljuk. A barátnőm a következő tanácsot adta: Gondolj jó dolgokra mielőtt elalszol és akkor az álmaidban is azzal a jó dologgal fogsz találkozni! - bevált a tanácsa. Egy ideig rendszeresen pozitív dolgok sokaságára gondoltam, és jobbnál jobb álmaim voltak. Míg egy nap nem volt több olyan éjszaka, hogy álmot láttam volna.

Ősidőktől fogva foglalkoztatja az emberiséget, hogy vajon mi lehet az alvás szerepe, célja. A válasz egyszerű: a szervezet egészének regenerálódása történik meg az alvás ideje alatt. De mi az álmodás biológiai funkciója? Valószínűleg ilyenkor dolgozzuk fel a minket ért érzelmi hatások és értelemmel bíró információk jelentős részét, állítják a szakértők. Életünk közel egyharmadát alvással töltjük. Vajon minden alkalommal álmodunk?

A válaszok egyénenként eltérőek. Biztos veled is előfordult már, hogy volt egy különös álmod, ami végül valóra is vált. Szokott Deja Vu érzésed lenni? Szerintem ennek is köze van az álmainkhoz. Egyesek szerint esténként megálmodjuk a következő napunkat, mások úgy gondolják, hogy az aznapi eseményeket éljük át újra és újra. Vannak akik az álmok megfejtésével foglalkoznak. Kíváncsi vagy egy álmod jelentésére? A következő linken megtalálhatod : http://www.almok.hu Feltéve ha emlékszel rá. Mert azz sem ritka, ha egy álom után rögtön elfelejtjük, hogy mit álmodtunk.

Mostanában egyre többször fordul elő velem, hogy esténként újra álmodni szoktam. Van, hogy egy egész történet összeáll egy éjszaka alatt. Reggelre nem tudnám elmesélni, ahogy most itt sem tudok példákat felhozni. Érdekes dolog ez a tudat alatti álmodozás. Régebben egy-egy álmomat ébredéskor leírtam egy lapra. Néha előkerülnek ezek a lapok és ma már csak nevetek az egykori álmaimon. Akár van jelentésük az álmainknak, akár nincs, szerintem nem kell túlontúl komolyan venni őket. Szép álmokat! :)